Sportstrumpor som underlättar träningspasset

Att träna medför många goda hälsofördelar, men under ett tyngre pass är det viktigt att inte överbelasta kroppen. Idag är det vanligt med kompressionsstrumpor för sport, som ger benen och fötterna ett extra stöd. Sockorna fördelar ett jämnt tryck över benen, vilket ökar blodcirkulationen. På så sätt får den som tränar en högre prestationsförmåga, samtidigt som kroppen kan återhämta sig snabbare efter passet.

När bör man använda en kompressionsstrumpa för sport?

Den som lider av svullnad, smärta och värk i benen eller fötterna kan ha god nytta av ett par sportstrumpor. Strumporna är också bra för dig som tränar mycket eller ofta och kan förbättra din uthållighet. Med en kompressionsstrumpa för sport kan du dessutom i ett förebyggande syfte minska risken för att drabbas av åderbråck eller blodpropp.

Tack vare sportstrumpornas goda förmåga att fördela ett jämnt tryck över benen främjas blodflödet. Det leder till att mjölksyra hindras och kroppen kan snabbare göra sig av med slaggprodukter. Med en stödjande strumpa kommer du därför ha enklare för att springa eller cykla längre distanser, ge dig ut på långa vandringsleder eller träna högintensiva pass på gymmet. Om du behåller strumporna på en stund efter passet kommer kroppen kunna återhämta sig snabbare. Det går även bra att byta till ett nytt, fräscht par strumpor efter du har tränat. I sådana fall kan det vara smart att investera i flera par stödjande strumpor. I vårt sortiment finns ett stort utbud av prisvärda och billiga stödstrumpor, både i enfärgade och mönstrade varianter.

Vad är skillnaden mellan stödstrumpor och sportstrumpor?

Kompressionsstrumpor sport är speciellt framtagna för träning och tack vare en extra förstärkning under foten har strumpan en högre hållbarhet som gör att de tål extra belastning. Sportstrumpor är tillverkade i material som andas bra, för att de inte ska bli för varma när du kommer upp i högre puls.

Så hittar du rätt strumpa

När du ska köpa kompressionsstrumpor sport är det viktigt att du väljer rätt storlek. Utgå från din vanliga skostorlek, men se även till att mäta både dina anklar och vader. Ta måtten på morgonen när du vaknar och mät ankeln där den är som smalast och vaden där den är som bredast.

När du ska använda sig utav en sportstrumpa är det även viktigt att du väljer rätt kompressionsnivå. I vårt sortiment finner du sockor med kompressionsnivå 1 och 2. Om du behöver strumpor med ännu högre tryck bör dessa specialbeställas inom vården. De ska endast användas om de rekommenderats av läkare.

Välkommen att utforska vårt utvalda sortiment av stödstrumpor sport – så att du kan träna med en behaglig känsla genom hela passet.